اجتماعی

ساخت وبلاگ

بهترين کارشناسان انتخاباتي

بهترين کارشناسان انتخاباتي و برند سازي سياسي کشور

 

دکترمازيارميرمشاور انتخابات و برندسازي سياسي

بهترين مشاور انتخابات

بهترين مشاور انتخاباتي کشور


لطفا فيلم آموزش موفقيت در انتخابات مجلس توسط مازيار مير در آپارات https://www.aparat.com/v/epcWqمشاهده فرماييد.


 

بعنوان يک کارشناس انتخاباتي که سالها است در اين عرصه فعاليت مي کنم به شدت معتقدم براي استخدام و شناسايي بهترين کارشناسان انتخاباتي و همچنين

مديريت مبارزات  انتخاباتي و چگونگي انجام تبليغات انتخاباتي، بايد به مباحث روز جهان و تاريخ انتخابات و بايد ها و نبايدهاي اين عرصه و علل پيروزي و شکستهاي اين

عرصه به شدت توجه خاصي مبزول نمود.


لطفا فيلم بهترين مشاوره انتخاباتي در آپارات https://www.aparat.com/v/WQ6jV مشاهده فرماييد.


 

بهترين کارشناسان انتخاباتي

بهترين کارشناسان انتخاباتي

 

به گزارش خبريجات: دکتر مازيار مير مشاور عالي انتخابات به خبرنگار ما گفت :تکنيک انتخاب بين بد و بدتر سعي دارد با ارائه يک ايده يا پيشنهاد با گزينه‌اي که کمترين

ميزان تعرض را داشته باشد، ما را نسبت به ايده يا پيشنهادي متقاعد کند.

https://khabarijat.ir/?option=com_k2&view=item&id=3169

 

بهترين مشاور انتخاباتي

بهترين مشاور انتخاباتي

 


لطفا فيلم پرسونال برندينگ جهت کانديداي انتخاباتي در آپارات https://www.aparat.com/v/BAj8Jمشاهده فرماييد.


 

مباحثي است که در دنيا ادبيات گسترده و در عين حال بسيار خاصي دارد و آنقدر نکته درون آن متواتر و پنهان است که هر کسي را متحير مي نمايد. متاسفانه در کشور

عزيزمان بي توجهي به اين  مسايل سبب شده تا با وجود صرف منبع گسترده انساني و مالي بازهم شاهد آشنا باشد.

 

بهترين کارشناسان انتخاباتي و برند سازي سياسي کشور

بهترين کارشناسان انتخاباتي و برند سازي سياسي

در اين مقاله کوتاه ما شما را با چگونگي مديريت و رهبري کارزار انتخاباتي و مخصوصا

مبارزات انتخاباتي کانديداهاي محترم مجلس شوراي اسلامي بصورت مختصر آشنا خواهيم

نمود.

بعنوان يک کارشناس انتخابات و برند سازي سياسي يکي از پيچيده ترين مبارزات را در کل

تاريخ نسل بشر مبارزات انتخاباتي و سياسي ارزيابي نموده ام .

آنچه در ادامه خواهيد خواند حداقل هاي است که يک مشاور يا تيم مشاوران بايد بدانند و به آن عمل

نمايند پس در انتخاب مشاوران خود بسياربسيار دقت فرمائيد.

چگونگي ايجاد توسعه و بهبود ستادهاي انتخاباتي و مخصوصا شيوه هاي بديع و سايه گسترانه

انتخاباتي تا ترفندها و تاکتيکها و تکنيکهاي انتخاباتي و بدل هاي نوآورانه ترفندهاي رقبا و مانيتورينگ

رقبا همه و همه از مباحث پيچيده جهان سياست است

در اين راستا شايد نيم قرن از اولين دستورالعملها و تحليل ها مي گذرد اما اين مباحثي به عمق طول

عمر بشر دارد و نبايد آنرا از نظر دور داشت.

در اين مقاله ما نيم نگاهي خواهيم داشت به کتاب راهنماي علمي و عملي انتخابات نوشته برايان

اودي، متخصص مبارزات سياسي و انتخاباتي  که عضو عالي رتبه موسسه (N.D.I  –  انستيتوي ملي دموکراتيک در امور بين الملل) است دست مايه ما در نگارش اين

مقاله بوده و همچنين تجارب سه دهه فعاليت پژوهشي و عملياتي در اين عرصه مي باشد.

 

 


 


 

 

ما در اين مقاله قصد داريم نگاهي دقيق به رفتارها و استراتژي هاي بهترين کارشناسان انتخابات و مخصوصا به بازنويسي پروسه هاي مبارزات انتخاباتي دست بزنيم و با

رويه هاي علمي و عملي به دور از دغدغه هاي سياسي و با توجه به بيانات مقام معظم رهبري پيرامون انتخابات و مخصوصا مجلس شوراي اسلامي  به مشاوره به

رهبران و احزاب سياسي کشور گامي کوچک در اين عرصه برداريم.


لطفا فيلم کانديداي انتخاباتي – مراقب رفتار خود باشيد در آپارات https://www.aparat.com/v/kelE9 مشاهده فرماييد.


 

اينجانب مازيار مير بعنوان محقق مبارزات سياسي و انتخاباتي در اين مقالات و کليه مقالات قصد تائيد و تخريب حزب يا احزاب را نداشته و ندارم و هيچ جهت گيري سياسي

نداشته و ندارم و فقط در جهت عمل به وظيفه خود به عنوان يک ايراني در اين عرصه حضور داشته و دارم . بهترين کارشناسان انتخاباتي چه راهکارهاي را به ما توصيه مي

کنند.

 

ده قدم طلاييبهترين کارشناسان انتخاباتي و برند سازي سياسي در ورود به عرصه انتخابات

 

بهترين کارشناسان انتخاباتي براي ورود به عرصه انتخابات از اقدامات زير استفاده مي کنند

قدم اول

تاسيس يک دانشگاه انتخاباتي غير رسمي و مستند سازي دقيق علمي و عملي بهمراه مديريت دانش

 

قدم دوم

برنامه‌ريزي انتخابات که طي سالها برايم پيوسته بعنوان شاه بيت غزل و شاه کليد پيروزي بوده و هست و خواهد بود

 

قدم سوم

ايجاد يک برند دقيق و معتبر و خونام شخصي براي نامزد انتخاباتي و Personal Bran

 

قدم چهارم

مطالعات بومي منطقه و فرامنطقه اي و تحليل دقيق رقبا و مطالعات کاربردي

 

قدم پنجم

استراتژي هاي چند لايه براي کميپن انتخاباتي

 

قدم  ششم

آموزش تخصصي و حرفه اي بصورت گسترده و هدفمند و با تواتر زماني مناسب و کوتاه

 

 قدم هفتم

نظر سنجي هاي چند لايه بهمراه معماري و تحليل داده ها

  • نظر سنجي براي فهم وضعيت موجود بلافاصله پس از عقد قرار داد با تيم مشاور انتخاباتي دکتر مير
  •  اولين نظر سنجي علمي پس از شروع فعاليت تيم مشاور انتخاباتي دکتر مير
  • نظرسنجي هاي نامحسوس و محسوس در حين انجام فعاليت هاي انتخاباتي
  • زمان هاي متواتر يک و دو  و سه  و چهار هفته قبل از انتخابات رسمي

 

بهترين کارشناسان انتخاباتي چگونه ارزيابي سه بعدي ومطالعات کاربردي و تحليل وضعيت مي کنند

 

يکي از مهمترين رفتارهاي مهم بهترين کارشناسان انتخاباتي ارزيابي است .  ارزيابي سه بعدي شامل مطالعات محصوص و نامحسوس در مناطق مختلف و کاملا عملياتي

پيرامون قضاي انتخابات و رقباي موجود و رقباي احتمالي و در نهايت کانديداي محترم انتخاباتي بصورت خصوصي و عمومي و با فيلترهاي مختلف و همچنيني الگو برداري و

Benchmarkingبهره برداري از الگوها و نمونه هاي موفق داخلي و خارجي براي ترسيم نقشه راه سه بعدي . ايجاد تيم هاي موازي و کاملا آموزش ديده و ايجاد حلقه

هاي آتش براي انجام امور بنحو مقتضي تحقيق و مطالعه و جمع آوري اطلاعات پيرامون راي دهندگان تا ارزشها، اهداف، سابقه و نقاط قدرت و ضعف محدوديت هاي موجود

کاملا شناخته شود.

مطالعات پيشرفته با استفاده از اطلاعات به روز مرکز آمار ايران و جمع بندي اطلاعات پيرامون حرکات رقبا و اطلاع رساني و تبليغاتي و تشکيل اطاق فکر تو در تو براي تحليل

دادهاي جمع آوري شده مانند مستندات و اطلاعات تخصصي مانند سطوح مختلف جمعيتي و تعداد آنها و قوميت ها ي مختلف  مثلا در تبريز و سندج و مشهد و سيستان و

بلوچستان و يا خوزستان که داراي لايه هاي مختلف قوميتي و لهجه و اقشار هرکدام با ديگري متفاوت است اما در اصول اصلي انتخابات کاملا يکسان است. در نهايت

ترسيم دقيق زمان بندي اجراي کمپين هاي عملياتي و فراتر از ??? درجه و برنامه ريزي دقيق براي نوشتن تقويم و مناسبتها و تست هاي تخصصي اوليه و يا ثانويه و…..

 

 


لطفا مقاله بهترين مشاورين انتخاباتي را حتما مطالعه فرمائيد


 

 

بهترين کارشناسان انتخاباتي و برند سازي سياسي کشور

بهترين کارشناسان انتخاباتي و برند سازي سياسي کشور

 

مقالات مرتبط:

 

 

اجتماعی...
ما را در سایت اجتماعی دنبال می کنید

برچسب : بهترین,کارشناسان,انتخاباتی,و,برند,سازی,سیاسی,کشور, نویسنده : kavoosifar daneshamoozzi بازدید : 249 تاريخ : جمعه 30 خرداد 1399 ساعت: 15:53

معرفي فيلم آمادئوس

bi5s_k1.jpg

آمادئوس (به انگليسي: Amadeus) فيلمي به کارگرداني ميلوش فورمن، محصول سال ???? است. اين فيلم بر اساس نمايشنامه‌اي به همين نام از پيتر شِيفِر ساخته شده‌ است و کمابيش به زندگي دو موسيقي‌دان ساکن وين اتريش، ولفگانگ آمادئوس موتسارت و آنتونيو ساليِري، در نيمه‌ي دوم سده‌ي هجدهم مي‌پردازد. آمادئوس درمجموع نامزد دريافت ?? جايزه شد و توانست ?? جايزه را به‌دست آورَد. اين جوايز شامل ? جايزه‌ي اسکار، ? جايزه‌ي بفتا، ? جايزه‌‌ گلدن .گلوب، و يک جايزه‌ي دي‌جي‌اِي است

داستان

داستان اين فيلم درباره‌ي بخش‌هايي از زندگي و همچنين چگونگي مرگ ولفگانگ آمادئوس موتسارت است. محتواي اين فيلم آميخته به اغراق است و سنديتِ تاريخي ندارد. فيلم با يک قطعه‌ي کوتاه موسيقي و نمايي از يک کالسکه، تصاويري از برف و يخ، و کوچه‌هاي پيچ‌درپيچ آغاز مي‌شود. ناگهان فريادهاي کوتاهِ «موتسارتِ موتسارت» آنتونيو ساليِري (اف. موري آبراهام) به گوش مي‌رسد.

ساليري، درحالي‌که فرياد مي‌زند و اعتراف مي‌کند که ولفگانگ آمادئوس موتسارت (تام هولس) را کشته، خونين و مالين، توسط خدمه‌اش پيدا مي‌شود. ساليري خودکشي کرده‌ است و توسط خدمه‌اش به يک بيمارستان، که در واقع يک آسايشگاه روانيِ وحشتناک است، برده مي‌شود. در صحنه? بعد، کشيشي به آسايشگاه رواني وارد مي‌شود و نزدِ ساليري مي‌رود. ابتدا ساليري قصدِ پذيرفتنِ کشيش را ندارد، اما لحظاتي بعد نظرش عوض مي‌شود.

ساليري قطعاتي از آهنگ‌هايي را که در دوران جواني و شهرت خود ساخته، براي کشيش مي‌نوازد؛ اما کشيش هيچ‌کدام از آن‌ها را نمي‌شناسد. آنگاه ساليري قطعه‌اي از موتسارت مي‌نوازد و کشيش فوراً آن را مي‌شناسد و ادامه‌ي آن را زمزمه مي‌کند. از اينجا فيلم وارد مرحله‌ي ديگري مي‌شود. کشيش از ساليري مي‌خواهد که اعتراف کند، و ساليري با مرور دوران کودکي خود شروع مي‌کند و آن دوران را با دوران کودکي موتسارت مقايسه مي‌کند. در همين حال، صحنه‌هايي از کودکي هردو نمايش داده مي‌شود:

موتسارت سرگرم نواختن موسيقي است و، در جايي ديگر، ساليري در حال بازي کردن با بچه‌هاي هم‌سن‌وسال خود. روزي ساليري در ايام کودکي دعا مي‌کند و از خدا مي‌خواهد که آهنگساز و نوازنده‌اي بزرگ شود. ديري نمي‌گذرد که پدر ساليري در هنگام غذا خوردن مي‌ميرد، و بدين ترتيب مشکل اصلي آرزوي ساليري براي آهنگساز شدن برطرف مي‌شود و او به شهر وين، که آن زمان مرکز موسيقي جهان به‌شمار مي‌رفت، مي‌رود و تبديل به آهنگسازي معروف مي‌شود. از اينجا فيلم مجدداً به زمان گذشته برمي‌گردد، اما اين بار به دوراني که ساليري تقريباً مردي چهل‌ساله است و تبديل به آهنگسازي بزرگ و نامدار در سراسر اروپا شده‌ است.

فيلم به شبي رجوع مي‌کند که قرار است موتسارت به وين بيايد و در يک ميهماني قطعاتي از او نواخته شود. ساليري مشتاقانه در آن شب خود را به ميهماني رسانده تا موتسارت معروف را ملاقات کند. او در سالن‌هاي مختلف به دنبال موتسارت است، اما او را پيدا نمي‌کند. ناگهان، به‌شکلي غيرمنتظره، در سالن غذاخوري -که خالي است- با موتسارت مواجه مي‌شود، آن‌هم در هنگامي که موتسارت مشغول عشق‌بازي و سربه‌سر گذاشتن نامزد خود، کنستانتسه (اليزابت بِريج)، است.

در همين هنگام قطعه‌اي از موتسارت پخش مي‌شود و ناگهان او از جا بلند مي‌شود و سريعاً خود را به سالن اصلي مي‌رسانَد. اينجاست که ساليري متوجه مي‌شود آن مرد سبک‌سر و بي‌ادبي که مشغول عشق‌بازي بود، کسي نيست جز موتسارت! ساليري از کشف اين حقيقت بسيار بهت‌زده مي‌شود، چون او انتظار شخصيتي ديگر را داشته‌ است. موتسارت قطعه موسيقي خود را در جلو اسقف اعظم اجرا مي‌کند و قرار مي‌شود که در وين بماند. موسيقي او بي‌نظير است و همگان را مجذوب مي‌کند، و بيشتر از همه، ساليري را که از همان هنگام حس حسادت او به موتسارت تحريک شده بود…

#داستان_يک_اثر

 

اجتماعی...
ما را در سایت اجتماعی دنبال می کنید

برچسب : معرفی,فیلم,آمادئوس, نویسنده : kavoosifar daneshamoozzi بازدید : 194 تاريخ : جمعه 30 خرداد 1399 ساعت: 11:19

فروشگاه اينترنتي چيست؟

 

به سايت ها و شرکت هايي که کالاها يا خدمات خود را به صورت آنلاين و در فضاي اينترنت به فروش مي رسانند، فروشگاه اينترنتي مي گويند اما توجه داشته باشيد که در اين مقاله ما 11 سايت خريد آنلاين کالاي فيزيکي را مورد بررسي قرار مي دهيم يعني تنها سايت هايي که کالاي فيزيکي به فروش مي رسانند و براي فروشگاه هايي که خدمات اينترنتي عرضه مي کنند مطلبي جدا منتشر خواهيم کرد.

فروشگاه اينترنتي چيست و چگونه کار ميکند؟ | CGR 

در اين مقاله سعي کرده ايم فروشگاه ها را بر اساس فاکتورهاي مختلفي مورد بررسي قرار دهيم ، برخي از اين فاکتورها شامل: ميزان خلاقيت در کار ، نوآوري هاي عرضه شده، ميزان بازديد کنندگان از سايت، تجربه کاربري، تجربه هاي خوب و بد خريد، روش هاي بازاريابي و موارد مختلفي ديگر که حدي که قابل بررسي باشد، هستند. ما با استفاده از فاکتورهايي که عرض کرديم سعي کرده ايم بهترين فروشگاه هاي اينترنتي ايران را در اين مطلب ليست کنيم.

ويژگي هاي يک فروشگاه انلاين  قابل اعتماد چيست؟

 

فروشگاه هاي اينترنتي هر کدام ويژگي هاي مثبت و منفي خود را دارند، و شايد يکي از دلايلي که اشخاص تمامي خريد هاي خود را تنها از يک فروشگاه اينترنتي انجام نمي دهند همين موضوع باشد. در ابتداي اين مقاله مي خواهيم ويژگي هاي بهترين فروشگاه اينترنتي و يک فروشگاه آنلاين خوب و معتبر را عنوان کنيم تا در ابتدا بدانيم که بهترين فروشگاه اينترنتي بايد چه ويژگي هايي داشته باشد.

 

لازم است بدانيد که يکي از مهم ترين و اصلي ترين ويژگي که هر فروشگاه اينترنتي بايد آن را داشته باشد اين است که بايد تجربه کاربري خوب و دلپذيري داشته باشد به اين معني که کاربري که از سايت بازديد مي کند حتي اگر خريدي هم انجام ندهد اما حس خوبي را تجربه کند.

 

اجتماعی...
ما را در سایت اجتماعی دنبال می کنید

برچسب : فروشگاه,اینترنتی,چیست؟, نویسنده : kavoosifar daneshamoozzi بازدید : 204 تاريخ : سه شنبه 27 خرداد 1399 ساعت: 11:25

چرا از فضاي کار اشتراکي استفاده کنيم؟

وبلاگ مقالات چرا از فضاي کار اشتراکي استفاده کنيم؟

فضاي کار اشتراکي

فضاي کار اشتراکي

 

چرا از فضاي کار اشتراکي استفاده کنيم؟ دلايل بسياري براي استفاده از اين محيط خلاقانه و جذاب است که در مقالات سايت به زيبايي توضيح داده شده است.

بيشتر افرادي که ايده‌هاي جديدي براي راه‌اندازي يک کسب‌وکار دارند، با يک جمع و تفريق زدن براي اجاره فضاي کار مورد نياز، ميز و صندلي، لوازم اداري مانند سيستم کامپيوتري، دستگاه کپي، چاپگر و خيلي از چيزهاي ديگري که يک شرکت نياز دارد، به اين نتيجه مي‌رسند که توانايي پرداخت اين هزينه‌هاي سرسام‌آور را ندارند، به همين خاطر از راه‌اندازي کسب‌و‌کارشان صرف‌نظر مي‌کنند. که اين صرف‌نظر کردن منجر به نابودي ايده‌هاي نابي مي‌شود که امکان موفقيت و مطرح شدن آن‌ها بالا بوده است.

امروزه با وجود فضاهاي کاري اشتراکي اين مشکلات براي کسب‌وکارهاي نو‌پا حل شده است.

ممکن است تا الان به اين فکر افتاده باشيد که فضاي کار اشتراکي چيست؟

اين فضا چه مزيت‌ها و معايبي دارد؟

فضاي اشتراکي براي چه کساني مناسب است؟

چه امکاناتي در اختيار شما قرار مي‌دهد؟

در ادامه مقاله براي شرح فضاي کار اشتراکي و استفاده از آن با ما همراه باشيد.

فضاي کار اشتراکي، فضاهاي بزرگي هستند که افراد از آن‌جا به عنوان محل کارشان استفاده مي‌کنند.

شرکت‌هاي بزرگ و موفقي اکنون وجود دارند که کارشان را از فضاي کار اشتراکي شروع کرده‌اند و به موفقيت رسيده‌اند.

اينستاگرام يکي از موفق‌ترين محصولات توليد شده در فضاي کار اشتراکي است.

 

ويژگي هاي مثبت فضاي کار اشتراکي

اين فضا فقط به ميز، صندلي، اينترنت پر سرعت، اتاق جلسه، قهوه يا چايي و يک کمد نياز دارد.

يعني با هزينه‌اي کمتر از اجاره يک دفتر از اين امکانات استفاده مي‌کنيد.

در فضاي کار اشتراکي تمامي هزينه‌ها بين افراد تقسيم مي‌شود

و تمامي وسايل ضروري در اختيار شما قرار مي‌گيرد.

جلسات خود را به دور از تشريفات اما اثربخش برگزار کنيد

يکي از مهمترين ويژگي‌هاي مثبت فضاي کار اشتراکي، انگيزه گرفتن افراد است.

مطمئنا اگر شما هم حين انجام کارهاي خود شاهد فعاليت و انرژي ساير افراد باشيد

انرژي و انگيزه چندين برابري براي انجام کارهاي خود به دست مي‌آوريد

که اين يعني حرکت به سوي موفقيت.

افراد مختلف با تخصص‌هاي متفاوت با هم در فضاي کار اشتراکي کار مي‌کنند.

هر فرد به تنهايي يا افرادي به عنوان يک تيم مي‌توانند يک ميز را انتخاب کنند.

افرادي‌که در کنار هم کار مي‌کنند بايد روحيه تيمي خوبي داشته باشند

زيرا کسب‌وکارهاي امروزي براي موفقيت نياز به کار تيمي و خلاقيت دارند،

در غير اين‌صورت براي ارتباط برقرار کردن با فضاي کار اشتراکي با مشکل مواجه مي‌شود.

حتي اگر شما جزو افرادي هستيد که در برقراري ارتباط با افراد ضعيف عمل مي‌کنيد

با استفاده از فضاي کار اشتراکي مي‌توانيد روحيه اجتماعي خودتان را تقويت کنيد

و مهارت‌هاي لازم براي برقراري ارتباط با ساير افراد را در اين فضا کسب کنيد.

 

انعطاف پذيري فضاي کار اشتراکي

فضاهاي کار اشتراکي انعطاف‌پذيري زيادي براي تغيير اندازه و تعداد کارکنان به سازمان‌ها مي‌دهد.

شرکت‌ها مي‌توانند بدون نگراني در مورد امکانات و فضا، تعداد کارکنان خود را کمتر يا بيشتر کنند.

اين موضوع فضاهاي کار اشتراکي را به گزينه‌اي مناسب براي هر دو گروه کسب‌و‌کارهاي در حال رشد و يا در حال کوچک شدن تبديل کرده است.

فضايي شاد و صميمي ولي با تمرکز بر کار

فضاي کار اشتراکي، تنها مختص افراد برنامه‌نويس و استارت‌آپ‌ها نيست

بلکه براي افراد اهل موسيقي، فعالان بورس و بازارهاي مالي نيز گزينه مناسبي است.

در اين فضاي کاري با افراد مختلفي آشنا خواهيد شد

و مي‌توانيد از تجربه‌هاي آن‌ها نيز استفاده کنيد.

اين نوع فضاها خلاقيت و کارايي افراد را افزايش مي‌دهد.

افرادي مانند فريلنسرها که براي انجام کارشان آزادي دارند، ممکن است در انجام کارهايشان اهمال کنند

اما حضور در يک فضاي کار اشتراکي باعث ايجاد يک‌پارچگي و نظم خواهد شد.

يعني افراد جاي مشخصي براي انجام کار دارند

و مي‌توانند مانند يک کارمند رسمي به سر کار بروند و طي ساعت مشخصي کارشان را به اتمام برسانند.

اين فضا محدوديت زماني ندارد يعني شما هر وقت که بخواهيد مي‌توانيد در اين محل حضور داشته باشيد

يا اينکه آخر هفته‌ي خود را در اين فضا بگذرانيد و کار کنيد،

اين امکاني است که در ادارات و شرکت‌هاي دولتي فراهم نيست، اين فضا باعث کاهش استرس کاري شما خواهد شد

چون همانطور که گفته شد محدوديت زماني ندارد

و شما مي‌توانيد براي تحويل کارتان تا دير وقت کار کنيد.

 

قوانين فضاي اشتراکي

در هر فضاي اشتراکي قوانيني وجود دارد که بايد تمامي افراد اين قوانين را رعايت کنند.

براي مثال در فضاي کار اشتراکي شما بايد آرام صحبت کنيد

و پوشش کامل و مناسبي داشته باشيد.

اگر شما جزو آن ‌دسته از افرادي هستيد که رعايت اين قوانين روي بهره‌وري شما تاثير خواهد داشت

پس فضاي کار اشتراکي براي شما مناسب نيست.

به راحتي لبخند بزنيد و دوستاني جديد با افکار و مهارت‌هاي متفاوتي پيدا کنيد

تعامل با افرادي که در اين فضاي کاري کار مي‌کنند اجباري نيست اما افزايش تعامل با ديگران به سلامت ذهن و بدن شما کمک خواهد کرد.

هنگامي که کل روز پشت يک کامپيوتر کار کنيد،

قطعا بعد از مدتي شما خسته خواهيد شد و احساس تنهايي مي‌کنيد

اما فضاي کار اشتراکي و تعامل با افراد احساس رضايت شما را تقويت خواهد کرد.

رفت‌و‌آمد افراد حرفه‌اي و مشهور که در فضاي کار اشتراکي موجب پيدا کردن مشتري‌هاي جديد خواهد شد،

از اين‌رو اين فضا امکان شبکه‌سازي خوبي را فراهم مي‌کند

و موجب گسترش کسب‌وکار خواهد شد.

امروزه فضاهاي کاري اشتراکي علاوه بر لوازم اداري و کاري، امکانات بيشتري از جمله کافه براي استراحت، کتاب‌خانه، اتاق بازي و فيلم را ارائه مي‌دهند

که با توجه به ترافيک‌هاي شهري و وقتي که براي رفت‌و‌آمد خواهيد گذاشت،

اين مکان‌ها موجب صرفه‌جويي در وقت نيز مي‌شود

چون شما محيط کاري و تفريحي را در کنار هم خواهيد داشت.

دوره هاي آموزشي تخصصي

همچنين در کنار کار کردن در فضاي اشتراکي شما مي‌توانيد از دوره‌هاي آموزشي و تخصصي که در اين فضاها ارائه مي‌شوند استفاده کنيد.

استفاده از اين کارگاه‌ها و دوره‌هاي ارزان شما را به موفقيت نزديک‌تر خواهد کرد

چون امروزه ما در دنيايي زندگي مي‌کنيم که تنها تخصص و يادگيري روزانه ما را به هدف‌مان نزديک‌تر مي‌کند،

امکاني که در فضاي کار اشتراکي با هزينه‌اي کم براي شما فراهم است.

 

فضاي کار اشتراکي

يک روز فوق‌العاده در پارادايس هاب

اغلب بر اساس تصورات غلطي که وجود دارد تفاوت بين فضاي اشتراکي و شتاب‌دهنده درک نمي‌شود.

شتاب‌دهنده‌ها معمولا در برابر امکاناتي که در اختيار تيم‌ها قرار مي‌دهند،

بخشي از سهام را در اختيار مي‌گيرند و در سود آن شريک مي‌شوند

در حالي‌که فضاي اشتراکي در برابر امکاناتي که در در اختيار افراد قرار مي‌دهد

مبلغي مشخص دريافت مي‌کند که مبلغ تعيين‌شده بسته به نوع اشتراک و دسترسي‌هايي که مي‌خواهيد، متفاوت است.

خوشحال ميشيم با نظراتتون باعث صميمي‌تر شدن فضاي اشتراک دانش پاراديس هاب بشيد

شماره دفتر کار: ???????????

آدرس دفتر کار: شعبه مرکزي: تهران، بلوار ارتش غرب، بعد از بلوار اوشان، خيابان ابوالفضل صميع، شعبه باغ بهشت

 

https://www.linkedin.com/company/paradisehub

https://t.me/paradisehub

https://www.instagram.com/paradisehub.ir

 

 

اجتماعی...
ما را در سایت اجتماعی دنبال می کنید

برچسب : چرا,از,فضای,کار,اشتراکی,استفاده,کنیم؟, نویسنده : kavoosifar daneshamoozzi بازدید : 341 تاريخ : دوشنبه 26 خرداد 1399 ساعت: 19:43

چه نوع از توالت فرنگي و ايراني خريداري کنيم؟

 


 

سرويس بهداشتي يکي از بخش‌هاي مهم ساخت و يا بازسازي ساختمان مي باشد. شايد در گذشته حساسيت کمتري براي خريد لوازم سرويس بهداشتي بود و سرويس بهداشتي خانه‌ها تنها يک توالت ايراني ويک روشويي را داشت. اما با گذشت زمان لوازم سرويس بهداشتي هم تغييراتي کرد، توالت فرنگي به بازار آمد و بيشتر پزشکان توصيه کردند که از اين مدل توالت استفاده کنند تا آسيب کمتري به ستون فقرات وارد مي‌کند. امروزه در اکثر خانه‌ها به خصوص خانه‌هايي که در چند سال اخير ساخته شده است، در سرويس بهداشتي  علاوه‌بر توالت ايراني، دستشويي فرنگي نيز وجود دارد. لوازم سرويس بهداشتي تنوع زيادي پيدا کرده از انواع روشويي کابين‌دار و بدون کابين تا انواع دستشويي فرنگي و ايراني. وقتي براي خريد لوازم سرويس بهداشتي به بازار برويد با انواع پيشنهادها مواجه مي‌شويد، مثلا توالت فرنگي ديواري يا زميني و...

 

در ادامه مقاله انواع توالت ايراني و فرنگي را توضيح مي‌دهيم.

 

در اين چند سال پزشکان به خصوص به افراد سالمند توصيه مي‌کنند که از توالت مدل فرنگي استفاده کنند، با وجود اين توصيه هنوز استفاده از توالت ايراني متداول‌تر است و معمولا سرويس بهداشتي که توالت ايراني دارد بيشتر مورد استفاده قرار مي‎‌گيرد. در بيشتر خانه‌ها توالت‌هاي فرنگي در گوشه حمام قرار دارد.

 

 

 

توالت ايراني

 

 

خريد توالت ايراني مناسب

5wa_image2.jpg 

اگر قصد داريد سرويس بهداشتي منزل‌ تان را بازسازي کنيد و سنگ توالت ايراني را تعويض کنيد، هنگام خريد سنگ توالت ايراني توجه به نکاتي مانند ابعاد سنگ توالت، نوع آبريز، ارگونومي و جنس سنگ مهم است.

 

زمان خريد توالت ايراني بايد طول و عرض و عمق کاسه توالت را متناسب با سرويس بهداشتي انتخاب کنيد تا زمان نصب به مشکل برخورد نکنيد. از نکات مهم هنگام خريد توالت ايراني براي سرويس بهداشتي توجه به جنس سنگ و ضريب جذب آب آن است. جنس سنگ توالت ايراني از چيني بهداشتي است، چيني بهداشتي با کيفيت ميزان جذب آب آن کمتر از يک درصد است. سنگ‌هاي بي‌کيفيت توالت‌هاي ايراني ميزان جذب آب بالايي دارند که باعث تجمع آلودگي مي‌شود و بستر مناسبي براي رشد ميکروب و قارچ است و در نتيجه بوي نامطبوعي سرويس بهداشتي خواهد داشت.

 

سطح توالت ايراني بايد صاف و کم موج، براق و شفاف باشد، ضخامت لعاب بايد مناسب و با کيفيت باشد. لعاب‌هاي بي کيفيت، مات و نازک در برابر شستشو و ساييدگي مقاومت کمي دارند.

 

يکي از نکات مهمي که هنگام انتخاب و خريد سنگ توالت ايراني براي سرويس بهداشتي توجه کرد، نوع آبريز يا ريم است. توالت‌هاي ايراني دو نوع آبريز باز و آبريز بسته دارند.

 

از نکات مهم هنگام خريد توالت ايراني براي سرويس بهداشتي توجه به جنس سنگ و ضريب جذب آب آن است. جنس سنگ توالت ايراني از چيني بهداشتي است، چيني بهداشتي با کيفيت ميزان جذب آب آن کمتر از يک درصد است.

 

 

 

از ديگر مواردي که هنگام خريد سنگ توالت ايراني بايد به آن توجه کرد، طراحي ارگونوميک آن است. تعدادي از کارخانه‌هاي توليد چيني بهداشتي مانند مرواريد، سنگ توالت طبي و ارگونومي طراحي کرده‌اند. توالت ايراني ارگونومي و طبي ميزان فشاري که به کمر، زانوها و مچ پا وارد مي‌شود را کاهش مي‌دهد و آسيب کمتري به مفاصل و ستون فقرات وارد مي‌شود.

 

توالت ايراني در کشورهاي آسيايي نيز استفاده مي‌شود و به همين دليل به توالت آسيايي نيز شناخته مي‌شود.

 

 

 

توالت فرنگي

 

همانطور که در ابتداي مقاله اشاره کرديم استفاده از دستشويي مدل فرنگي را پزشکان توصيه مي‌کنند و امروزه در سرويس بهداشتي اکثر خانه‌ها توالت فرنگي وجود دارد. اما اگر منزل شما هنوز سرويس بهداشتي ندارد و قصد داريد دستشويي فرنگي نصب کنيد و يا به دلايل مختلفي مي‌خواهيد دستشويي فرنگي سرويس بهداشتي را تعويض کنيد. لازم است با انواع دستشويي فرنگي و ويژگي‌هاي آن آشنا باشيد. دستشويي فرنگي از نظر شکل و فرم، جنس، رنگ، محل قرارگيري و… انواع مختلفي دارد که در ادامه به معرفي و توضيح انواع دستشويي فرنگي مي‌پردازيم.

 

نوع خروجي دستشويي فرنگي با توجه به طبقه‌اي که سرويس بهداشتي در آن قرار دارد انتخاب مي‌شود. خروجي دستشويي فرنگي سرويس بهداشتي در طبقات همکف ساختمان به شکل S است، در اين طبقات لوله‌کشي زير توالت به سمت زمين وجود دارد.

 

 

 

انواع توالت فرنگي

 

توالت فرنگي يک تکه

 

در مدل يک تکه، مخزن و کاسه توالت سر هم و به يکديگر متصل هستند. اين نوع توالت به صورت يک تکه قالب‌گيري شده است. شستشوي اين مدل توالت يک تکه راحت‌تر است. ابعاد استاندارد اين مدل شامل: طول ?? الي ?? سانتي‌متر، عرض کمتر از ?? سانتي‌متر است،  ارتفاع کاسه در مدل يک تکه از زمين بين ?? تا ?? سانتي‌متر و عمق آنها حدود ?? الي ?? سانتي‌متر است. دستشويي فرنگي يک تکه قيمت بالاتري نيز دارد.

 

توالت فرنگي دو تکه

 

در دستشويي فرنگي دو تکه مخزن و کاسه توالت از هم جدا هستند و به صوت جداگانه نصب مي‌شوند، نظافت و شستشو توالت‌هاي فرنگي دو تکه  سخت ‌‎تر است ولي نسبت به يک تکه قيمت کمتري دارند. ارتفاع توالت دو تکه نسبت به يک تکه بيشتر و حدود ?? تا ?? سانتي‌متر است ولي ساير ابعاد مدل دو تکه با يک تکه برابر است.

 

 

در دستشويي فرنگي دو تکه مخزن و کاسه توالت از هم جدا هستند و به صوت جداگانه نصب مي‌شوند، نظافت و شستشو توالت‌هاي فرنگي دو تکه  سخت ‌‎تر است ولي نسبت به يک تکه قيمت کمتري دارند.

 

در فروشگاه آنلاين چلونگر ميتوانيد انواع توالت فرنگي و توالت ايراني را مشاهده کنيد و سپس خريد خود را انجام دهيد.فروشگاه اينترنتي چلونگر يکي از ارائه دهندگان کالاي تخصصي ساختماني مي باشد.

 

 

 

اجتماعی...
ما را در سایت اجتماعی دنبال می کنید

برچسب : چه,نوع,از,توالت,فرنگی,و,ایرانی,خریداری,کنیم؟, نویسنده : kavoosifar daneshamoozzi بازدید : 347 تاريخ : جمعه 23 خرداد 1399 ساعت: 15:23

 

 حفاظ درب ورودي منزل و روي ديوار

امروزه انواع مختلفي از درب ها در مکان هاي مختلف مورد استفاده قرار مي گيرند. که با قاب آهني نصب مي گردند. حفاظ درب اما به نوعي براي حفاظت از درب هاي ساختماني و

همچنين ساختماني مورد استفاده است.

شما ميتوانيد همچنين در انباري ها و مغازه ها از اين نوع گادها استفاده کنيد، تا ميزان حفاظت را افزايش دهيد، به طور کلي مي توان گفت: که اين نوع درب ها از تسمه هاي فلزي تشکيل شده

اند که به وسيله يک سري پيم هاي فلزي به همديگر متصل خواهند شد و در يک قاب فلزي قرار مي گيرند که آن ها را به صورت کشويي حرکت مي دهد.

امروزه انواع مختلفي از درب ها در مکان هاي مختلف مورد استفاده قرار مي گيرند.

که با قاب فلزي نصب مي گردند. حفاظ درب منزل  اما به نوعي براي حفاظت از درب هاي ساختماني و همچنين آپارتماني مورد استفاده است.

شما ميتوانيد همچنين در انباري ها و مغازه ها از اين نوع درب ها استفاده کنيد.

تا ميزان حفاظت را افزايش دهيد. به طور کلي مي توان گفت که اين نوع درب ها از تسمه هاي فلزي تشکيل شده اند.

که به وسيله يک سري پيم هاي فلزي به همديگر متصل خواهند شد.

و در يک قاب فلزي قرار مي گيرند که آن ها را به صورت ريلي حرکت مي دهد.

 

آشنايي با حفاظ درب منزل

 

اگر شما هم ميخواهيد از اين نوع درب ها استفاده کنيد .

بهترين راه اين است که تماما با آن ها آشنا شويد.

درب هاي آکاردئوني در واقع کمترين ميزان فضا را از راه پله شما اشغال خواهند کرد.

و به همين دليل هم گفته مي شود که براي عبور و مرور مزاحمتي نخواهند داشت.

شما ميتوانيد انواع مختلفي از اين درب ها را مورد استفاده قرار دهيد.

که البته متداول ترين نوع آن ها درب هاي آکاردئوني سه لوزي و يا سه گل هستند.

که معمولا امنيت خانه شما را تا ?? درصد تضمين مي کنند.

و به همين علت هم استفاده از آن ها نسبت به سايرين رايج تر است.

امروزه در بيشتر مکان ها براي اينکه بتوانيد امنيت را ايجاد کنيد نيازمند نرده هستيد.

و در اين بين مي توان گفت که براي درب ها مورد استفاده ترين نوع نرده ها همين درب هاي آکاردئوني هستند.

بيشتر افرادي که در اين زمينه فعاليت مي کنند براي درب ها قفل هايي را نيز در نظر ميگيرند.

که شما ميتوانيد با تعداد حلقه هاي بيشتر از آن ها استفاده کنيد.

و همچنين براي اطلاع از انواع نرده پنجره با کارشناسان حفاظ سازه تماس بگيريد.

 

 

شرايط حفاظ درب منزل  استاندارد چيست؟

اين نوع درب ها هم مانند تمامي مصالح و بخش هاي ديگري که در يک ساختمان مورد استفاده قرار مي گيرد.

بايد شرايط بسياري را داشته باشد که شما بتوانيد در نهايت امنيت آن ها را تا حد زيادي حفظ کنيد.

از جمله اين شرايط مي توان به موارد زير اشاره کرد:

 

نصب حفاظ درب منزل

· مقاطع کناري در اين نوع درب ها داراي ابعاد خاصي هستند .

که از جمله آنها ميتوان به ابعاد ?? در ?? اشاره کرد.


· ابعاد ريلي نيز بايد به صورت ?? در ?? باشند.


· شما بايد از تسمه هايي استفاده کنيد که مقطعي برابر با ?? در ? دارند.

 

کاربرد حفاظ درب منزل  چيست؟

حفاظ درب منزل  اما نسبت به ساير درب ها استفاده هاي فراواني دارد.

که از جمله آنها ميتوان به بالا بردن ميزان امنيت در ساختمان هاي چند واحده اشاره کرد.

اگر شما از اين نوع درها در ساختمان هاي مسکوني و يا تجاري هم استفاده کنيد هيچ مشکلي نخواهد شد.

شما همچنين ميتوانيد از اين نوع درب ها در قفل هاي خارجي مانند محوطه هاي پارکينگ و … استفاده کنيد.

 

 

قفل درب هاي آکاردئوني

اگر شما از انواعي از قفل ها براي حفاظ درب منزل  خود استفاده کنيد .

ضمن اينکه مي توانيد استانداردهاي مربوط به امنيت را بالا ببريد قادر خواهيد.

بود قفل هاي آن ها را نيز عوض کنيد.

دقت داشته باشيد که اين نوع از قفل ها معمولا به دو صورت وجود دارند،

شما بايد بدانيد که هر دوي اين قفل ها بايد به صورت همزمان باز و بسته شوند.

چرا که در غير اين صورت نمي توانيد درب اصلي را باز کنيد. شما همچنين ميتوانيد.

از يک قفل سوم هم در اين زمينه بهره مند شويد.

که البته بايد حين ساخت و سفارش اين موضوع را به سازنده اعلام کنيد.

تا جاي لازم را در نظر داشته باشد. گارد آهني در اصطلاح حفاظ هايي دارد.

که به صورت مشبک هستند و جنس آن ها نيز از آهن است و به عنوان يک حائل امنيتي مورد استفاده قرار مي گيرند.

 

حفاظ درب منزل  براي ايجاد امنيت در ساختمان

در انتخاب انواع درب هاي آکاردئوني بايد به نکات بسياري توجه داشته باشيد که از جمله آنها مي توان به موارد زير اشاره کرد:

?? دربي که شما انتخاب ميکنيد نبايد کمتر از سه لوزي باشد.

درب هاي سه لوزي در واقع به امنيت بيشتر خانه و ساختمان شما کمک خواهد کرد.

?? درب موردنظر شما بايد قفل محکم و ايمن داشته باشد.


?? قسمت ريلي در دربهاي شما نبايد سخت و سفت باشد

و بهترين راه اين است که شما از روان کننده استفاده کنيد.


?? پروفيل هايي که براي اين نوع از درب ها استفاده مي کنيد

نبايد از جنس آهن هاي ضايعاتي باشد.


?? زماني که درب باز و بسته مي شود، نبايد صداهاي بسياري از خود توليد کند.

 

 

حفاظ درب منزل  امنيت را در چه حدي تامين مي کند؟

درب هايي که بدين صورت توليد مي شوند معمولا داراي يک سري استانداردهايي هستند.

که امنيت را در اين زمينه برآورده خواهد کرد. دقت داشته باشيد .

که در اين حالت، امکان نصب دو يا چند قفل هم براي اين نوع درب ها وجود دارد.

زماني که اين درب ها با جوش تحت گاز به هم متصل شوند، امنيت را تا حد بسياري برآورده خواهند کرد.

و به همين دليل هم گفته مي شود که اين نوع دربهاي کاملا ضد سرقت هستند!

براي اين نوع دربها همچنين طرح هاي مختلفي وجود دارد

که از جمله آنها مي توان به دوگل لوزي، سه گل، پروانه اي و همچنين چهارگل اشاره کرد.

همانطور که گفته شد، نوع سه گل آن بهترين نوع است و شما ميتوانيد

به آساني براي تامين امنيت از آنها استفاده کنيد.

 

 

نصب حفاظ درب منزل  و نکات آن

در نهايت مي توان گفت که نصب گارد آهني کاري آسان است اما شما نميتوانيد.

آن را خودتان و بدون مشورت يک متخصص انجام دهيد. بهترين کاري که در اين زمينه مي توانيد بکنيد.

اين است که از فردي که در اين زمينه متخصص است کمک بگيريد.

و همچنين بهترين نوع اين درب ها را براي ساختمان خود انتخاب کنيد.

جوش هايي که در اين نوع درب ها انجام مي شود معمولا جوش تحت گاز دي اکسيد کربن است .

که در صنعت هاي آهن از باکيفيت ترين هاست.

شما ميتوانيد از فردي که در اين زمينه اطلاعات کافي را دارد خريد خود را انجام دهيد.

و ضمن اينکه حفاظ درب منزل  خود را متناسب با ساختمان انتخاب مي کنيد،

هر آنچه بدان نياز داريد نيز به شما گفته خواهد شد.

 

 

حفاظ آکاردئوني حفاظ آهني ايمن و مقاوم

حتما تا پيش از اين با حفاظ آکاردئوني و خاصيت منحصر به فرد آن آشنايي پيدا کرده ايد

و مي دانيد که امروزه در غالب آپارتمان ها از حفاظ آکاردئوني به جهت بالا بردن سطح ايمني خانه ها استفاده مي شود.

اما اگر قصد خريد اين نوع از درب ها را در ذهن خود مي پرورانيد، طبيعتا توجه

به يک سري نکات در اين زمينه بسيار حائز اهميت مي باشد. چرا که اين عوامل تأثير

مستقيمي در قيمت حفاظ آکاردئوني دارند که شما به هنگام خريد اين نوع از درب ها با آن مواجه خواهيد شد.

بنابراين اگر قيمت هاي متفاوتي را از حفاظ آکاردئوني در بازار مشاهده کرديد،

طبيعتا بايستي به دنبال تفاوتي در ساخت و مدل و ساير عوامل ديگر در آن ها بود

تا اين تفاوت قيمت حفاظ آکاردئوني نمود پيدا کند. ما براي سهولت در خريد

شما به ذکر اين علت و عوامل پرداخته ايم تا شما را از سردرگمي اوليه در خريد

حفاظ آکاردئوني رهايي بخشيم. پس اگر درصدد خريد حفاظ آکاردئوني

به جهت امنيت و آسايش بيشتر منزل و مأواي خويش هستيد، ادامه مطلب را از دست ندهيد

تا به درک درست و صحيح تري به هنگام خريد اين نوع از درب هاي ضد سرقت دست يابيد.

 

عوامل مختلف در قيمت حفاظ درب

براي شفاف سازي پيش از خريد حفاظ آکاردئوني بايستي به يک سري نکات

و علل و عوامل اشاره شود که تمامي اين عوامل در قيمت حفاظ آکاردئوني

در پايان کار دخيل مي باشند تا به اين منظور هر يک از افراد با برآورد اين عوامل مختلف پيش از خريد حفاظ آکاردئوني،

انتخابي شايسته داشته باشند و بودجه احتمالي خود را در اين راستا مدنظر قرار دهند.

 

 

نرده حفاظ چيست؟


آيا شما هم ميدانيد که يکي از راه هايي که ميتواند توسط آن ديوارها و همچنين منازل خود را از ورود غيرمجاز حفظ کنيد، نرده حفاظ است.  نرده هاي حفاظ در واقع باعث مي شوند که شما بتوانيد امنيت خانه خود را حفظ کنيد. شايد تصور کنيد که اين کار راحت است اما در واقع نصب حفاظ شاخ گوزني يکي از کارهايي است که بايد با دقت تمام انجام شود. البته دقت داشته باشيد که موقع انتخاب و همچنين نصب آن بايد به چه نکاتي دقت کنيد.

عوامل مؤثر بر انتخاب نوع نرده حفاظ


انتخاب نرده حفاظ در واقع شامل نکات بسياري مي شود. زماني که شما ميخواهيد يک حفاظ را انتخاب کنيد بايد بدانيد که در واقع بايد پول بسياري خرج کنيد تا بتوانيد امنيت را تا حد زيادي برآورده کنيد. هرچقدر هم که شما هزينه هاي بيشتري را براي حفاظ در نظر بگيريد انتخاب شما نيز متنوع تر خواهد شد. البته بايد بدانيد که هزينه هاي اضافي هم خوب نخواهد بود. در اين بخش شما را با عوامل موثر در انتخاب نوع نرده حفاظ آشنا کنيم.

کاربري حفاظ هم بسيار مهم است. شما بايد امنيت نرده حفاظ را حفظ کنيد. بايد در اين زمينه انتخاب هاي خود را به دقت بررسي کنيد. ارتفاع و همچنين پيچيدگي هايي که در اين زمينه وجود دارد به شما اجازه خواهد داد که کار خريد و فروش نرده حفاظ را به آساني انجام دهيد. اگر شما حتي در يک محل امن هم در وسط شهر زندگي کنيد دست شما باز است که حفاظ هاي ساده اي مانند حفاظ هاي سرنيزه اي استفاده کنيد.

اگر شما در خارج از شهر زندگي مي کنيد، نرده حفاظ مي تواند شامل شاخ گوزن و يا نيزاري مي شود. شما همچنين مي توانيد از حفاظ هاي سنگين استفاده کنيد.

 

نرده حفاظ بسته به چه عواملي است؟


در واقع زماني که شما ميخواهيد نرده حفاظ را خريداري کنيد مانند بخش هاي ديگر بايد به سليقه مالک اين است که بايد به آن دقت کنيد و در واقع حفاظ هاي ديواري براي زيباتر کردن ساختمان مورد استفاده قرار مي گيرند پس بايد به ويژگي هاي مختلف آن دقت کنيد.

ويژگيهاي نرده حفاظ
شما بايد در حين خريد نرده حفاظ به نکته ها و ويژگي هاي اين نوع حفاظ ها هم مشخص کنيد. ويژگي هاي مختلف از جمله موارد زير مي توانند در خريد نرده حفاظ حائز اهميت باشند.

 

ويژگي هاي نرده حفاظ

 

جنس حفاظ يکي از مهم ترين موارد در انتخاب نرده حفاظ است.

همانطور که گفتيم تقريبا همه حفاظ هايي که در شهر وجود دارند از جنس فولاد و يا آهن هستند. آنچه که بايد بدان دقت کنيد اين است که علاوه بر جنس حفاظ، ارتفاع حفاظ هم ميتوانيد متفاوت باشد اما معمولا نرده حفاظ با ارتفاع بين يک متر تا يک متر و نيم ساخته مي شود. ارتفاع در واقع از جمله مهمترين بخش هايي است که روي قيمت حفاظ ها اثر گذار خواهد بود. ضمن اينکه شما ميتوانيد ارتفاع هاي مختلفي را انتخاب کنيد اين نکته هم حائز اهميت است که ارتفاع بايد به گونه اي باشد که امنيت ساختمان را حفظ کند.

 

تراکم و نوع حفاظ


تراکم در واقع با استفاده از ميله دردهاي عمودي در هر متر متفاوت است. هرچقدر که تراکم بالاتر باشد ميله هاي عمودي به هم نزديک تر خواهد بود. تراکم پايين به معني فاصله بيشتر ميله ها خواهد بود. هرچقدر که تراکم کمتر باشد، هزينه هاي مربوط به ساخت حفاظ هم پايين تر خواهد بود. تراکم اين نوع حفاظ ها باعث امنيت بسيار بيشتر خواهد شد و زيبايي زيادي هم خواهد بود. نرده حفاظ به انواع مختلفي تقسيم بندي مي شود که از جمله آنها مي توان به طرح هاي سرنيزه اي، شاخ گوزني و همچنين بوته اي، نيزاري و ليليوم است.

 

نرده حفاظ شاخ گوزني


يکي از رايج ترين انواع حفاظ هايي که مورد استفاده قرار مي گيرد حفاظ شاخ گوزني است. اين نوع نرده ها در واقع به دليل شباهت زيادي که به شاخ گوزن دارند به اين نام شهرت يافته اند. هزينه اين نوع نرده ها نسبت به ساير نرده ها بالاتر است. هرچند که براي اين محصولات در واقع محدوده قيمت مشخصي وجود ندارد و مي توان گفت که قيمت نرده ها به تعداد شاخه، عرض و ارتفاع آنها بستگي دارد. اين نوع نرده حفاظ معمولا مزيت هاي بسياري دارد که از جمله آنها ميتوان به امنيت بالاي آن ها اشاره کرد. عبور از بالاي اين حفاظ ها تقريبا غيرممکن است و ميتوان گفت که خمکاري هاي که رو به بيرون است و همچنين در جهت هاي مختلف قابل استفاده خواهند بود. همانطور که گفتيم زيبايي هاي اين نوع از حفاظ ها در واقع از بزرگترين مزيت هاي آن هاست. مزيتي که شما ميتوانيد با رنگ آميزي هاي زيبا آن را دو چندان کنيد.

براي از اطلاع از قيمت نرده حفاظ روي ديوار با آهن ايرانيان در تماس باشيد.

نرده حفاظ سرنيزه اي

 

نرده حفاظ سرنيزه اي


يکي از انواع نرده حفاظ، حفاظ سرنيزه اي است. اين نوع حفاظ ها متشکل از ميله هاي عمودي است. حفاظ سرنيزه اي اما يکي از انواع نوستالژيک حفاظ ها به شمار مي آيد که همه ما آنها را ميشناسيم. همچنان مي توان گفت که مشتري هاي پروپا قرصي هم وجود دارد. اين محصول هاي حفاظتي اما براي کاربران به انواع مختلف ساخته خواهد شد. اين محصول حفاظتي در اندازه هاي مختلفي ساخته مي شوند که از جمله آنها ميتوان به ارتفاع 100 متري، 120 متري و همچنين 150 متري اشاره کرد.

 

نرده پنجره ساده و نرده ديوار


نرده ديوار و يا حفاظ پنجره هم يکي از انواعي است که بايد آن را مورد استفاده قرار دهيد. از جمله مدل هاي بسيار کاربردي هم در اين زمينه مورد استفاده قرار مي گيرد که در مدل هاي يک طرفه، دو طرفه و سه طرفه توليد خواهد شد. تمامي افرادي که در اينجا براي شما مي سازند، مدلهايي که در اين زمينه وجود دارد، از طراحي هاي ساده برخوردار هستند. همانطور که ميدانيد انواع قديمي ترين از اين نرده ها نيز وجود دارد که ميله هايي عمود بودند که سر آن به يک تيغه سرنيزه اي ختم خواهد شد.

استفاده از اين نوع حفاظ ها در انواع ديوارها مورد نياز است تا بتوان در اين زمينه امنيت را ايجاد کرد. اگر شما هم ميخواهيد نرده حفاظ را خريداري کنيد بهتر است از مکان هاي معتبر در اين زمينه استفاده کنيد تا خريد امني را داشته باشيد.

منبع: حفاظ آکاردئوني

 

 

 

 

 

اجتماعی...
ما را در سایت اجتماعی دنبال می کنید

برچسب : حفاظ,درب,ورودی,منزل,و,روی,دیوار, نویسنده : kavoosifar daneshamoozzi بازدید : 547 تاريخ : يکشنبه 18 خرداد 1399 ساعت: 22:47

تابلو سازي حروف وکيوم به حروف برجسته سه بعدي گفته ميشود که يکي از جديدترين تابلوهاي تبليغاتي است و امروزه در کنار ساير تابلوهاي تبليغاتي حروف برجسته از جمله حروف استيل، حروف چلنيوم، حروف نئون پلاستيک و … بسيار مورد استقبال مشتريان قرار گرفته است.

تابلو وکيوم به دليل شکل حروف سه بعدي، از زيبايي خاصي برخوردار بوده و آن را از ساير تابلوهاي حروف برجسته متمايز کرده است. تابلو سه بعدي وکيوم به وسيله دستگاه تمام اتوماتيک و از طريق حرارت دادن پلکسي گلس، ساخته مي­شود. به گونه اي که پس از طراحي حروف، به وسيله دستگاه  CNC، الگوي کار برش داده شده و بر روي دستگاه وکيوم قرار مي گيرد. در مرحله بعد روي الگوي کار، ورق پلکسي گلس قرار گرفته و حرارت داده مي شود و درنهايت ورق حرارت ديده ساکشن شده و شکل قالب را به خود ميگيرد.

حروف برجسته تابلو وکيوم را مي­توان با تلفيقي از ساير حروف برجسته، مانند حروف استيل و در رنگ­هاي متفاوت طراحي و توليد کرد. تلفيق انواع حروف برجسته باعث ساخت زيباي تابلو وکيوم مي­شود.

قيمت تابلو وکيوم در مقايسه با ديگر تابلوهاي سه بعدي، از جمله تابلو چلنيوم، به علت مراحل ساخت آن، بيشتر بوده و تنها تفاوت آن با حروف پلاستيک و چلنيوم، برجسته بودن پلکسي رويه کار مي­باشد.

مزاياي تابلو وکيوم (حروف برجسته سه بعدي):

  • ضد آب و مقاومت بالا در برابر شرايط آب و هوايي مانند: تابش نور آفتاب، گرد و غبار، ضربه، برف و باران، رطوبت و
  • داراي قابليت اجراي نورپردازي­هاي ترکيبي و چشم نواز
  • ايجاد شکل و حالت خاص سه بعدي روي حروف
  • دوام، استحکام، يکپارچگي و عمر زياد
  • سبک و انعطاف پذير نسبت به طلق­هاي پلاستيکي
  • شبيه سازي حروف ريخته گري شده مانند برنج و آلومينيوم و ساير فلزات

zdyz_z6.jpg

تابلوهاي وکيوم به علت نوردهي، شکل فانتزي و تنوع رنگ و مدل، با ساير تابلوهاي تبليغاتي از جمله چلنيوم رقابت تنگاتنگ داشته و طرفداران زيادي دارد.

 

منبع : تابلو الماس

 

اجتماعی...
ما را در سایت اجتماعی دنبال می کنید

برچسب : تابلو,سازی,حروف,وکیوم, نویسنده : kavoosifar daneshamoozzi بازدید : 203 تاريخ : شنبه 17 خرداد 1399 ساعت: 1:06

کتاب من رو يادت هست اثري است از نويسنده‌ي انگليسي،‌ سوفي کينسلا که نخستين بار در سال ???? منتشر شد. سوفي کينسلا در رمان من رو يادت هست داستان لکسي اسمارت را روايت مي‌کند. لکسي از خود و زندگي‌اش ناراضي است و اعتمادبه‌نفس چنداني ندارد؛ با پشت سر گذاشتن يک تصادف، حافظه‌اش را از دست مي‌دهد و خود را فرد کاملاً متفاوتي مي‌يابد. برگردان فارسي رمان من رو يادت هست با ترجمه‌ي روناک احمدي آهنگر و از نشر نون در دسترس علاقه‌مندان قرارگرفته است.

در ادامه درباره‌ي اين اثر سوفي کينسلا بيشتر مي‌خوانيم.

خلاصه‌ي داستان

لکسي ?? ساله که در بيمارستاني در لندن بهوش مي‌آيد، سورپرايز بزرگي انتظارش را مي‌کشد. دندان‌هايش بي‌نقص‌اند؛ پوست خوش‌رنگي دارد و کيف‌دستي‌اش از برند لويي ويتون است. لکسي از يک حادثه‌ي رانندگي جان سالم به در برده و بخش عظيمي از حافظه‌اش را ازدست‌داده است؛ لکسي خيال مي‌کند سال ???? است او دختري است ?? ساله با دندان‌هاي نامرتب، عشقي پردردسر و شغلي بي‌آينده. اگر بخواهيم دقيق‌تر بگوييم، لکسي سه سال از زندگي‌اش را به ياد نمي‌آورد و قرار است بفهمد که در اين سه سال تا چه حد اوضاع ازاين‌رو به آن رو شده است.

لکسي در طول اين سه سال موفق شده خود را از شغل پايين‌رده‌اي که داشت، به رياست بخش مربوط به خود برساند. او حالا دستيار شخصي دارد؛ کربوهيدرات را از رژيم غذايي‌اش حذف کرده و دوستي‌هاي جديد به هم زده است. و اين شوهر خوش‌تيپ که اتفاقاً ميليونر هم هست ديگر از کجا پيدايش شد؟! بااينکه ذهن لکسي هنوز سه سال عقب‌تر از زمان حال سير مي‌کند، خود او مصمم است با اين لکسي جديد و دنياي جديدش کنار بيايد.

لکسي سعي دارد تعادل خود را بازيابد غافل از آنکه لايه‌ي زيرين اين زندگي جديد و ايدئال، پر است از راز و نقشه و دسيسه‌هاي گوناگون. تمام اين اتفاقات چگونه رخ داد؟ آيا اصلاً قرار است لکسي به ياد بياورد؟ و چه خواهد شد اگر حافظه‌ي او برگردد؟

درباره‌ي نويسنده

مدلين سوفي تاونلي با نام هنري سوفي کينسلا، نويسنده‌ي انگليسي‌تباري است که در ?? دسامبر سال ???? متولد شد. دو رمان نخست از مجموعه‌ي عشق خريد  او به چنان موفقيتي رسيدند که در سال ???? فيلم اعترافات يک عشق خريد(confessions of a shopaholic) به اقتباس از آن‌ها ساخته شد. از آثار او بيش از ?? ميليون نسخه در بيش از ?? کشور فروش رفته است و به بيش از ?? زبان نيز برگردانده شده است.

از آثار ديگر اين نويسنده که به زبان فارسي برگردانده شده‌اند مي‌توان به زندگي نه‌چندان عالي من،‌ دنياي شگفت‌انگيز ربه‌کا، رازم را نگه‌دار، در جست‌وجوي آدري و گردنبندم را پيدا کن اشاره کرد.

ايده‌ي رمان از کجا آمد؟

سوفي کينسلا خود در وب‌سايتش دراين‌باره نوشته است که : ايده‌ي اوليه‌ي اين کتاب زماني به ذهنم رسيد که با خود گفتم چه مي‌شود اگر يک روز از خواب بيدار شوي و ببيني همه‌چيز در زندگي‌ات به طرز سحر‌آميزي راست و ريس شده؟ مي‌دانم که اين اتفاق در زندگي هيچ‌يک از ما به واقعيت نمي‌پيوندد اما من کاري کردم که داستان روي زندگي قهرمانم، لکسي، جواب دهد.

داستان درباره‌ي لکسي است و کنار آمدن با زندگي جديدش و دانستن آنکه آيا اين زندگي واقعاً به همان اندازه که نشان مي‌دهد بي‌نقص است يا خير؛ چراکه يکي از ويژگي‌هاي زندگي‌هاي رؤيايي آن است که به آن خوشايندي‌اي که فکر مي‌کنيد نيستند.

برش‌هايي از کتاب

خبر را با صداي بلند و دوبه‌شک خواندم:« جنيفر آنيستون و دوست‌پسر جديدش.» کدوم دوست‌پسر جديد؟ اصلاً دوست‌پسر ديگه مي‌خواد چي‌کار؟

نيکول دنباله‌ي نگاهم را گرفت و با خونسردي گفت:«اوه، آره. مي‌دونستي از برد پيت جدا شد؟»

با تعجب به او نگاه کردم و گفتم:«جنيفر و برد از هم جدا شدن؟ جدي نمي‌گي! نمي‌تونن همچين کاري کنن!»

«برد پيت با آنجلينا جولي دوست شد. الآن يه دخترم دارن.»

«نه!»

مرا يادت هست داستاني است که به مخاطب مي‌آموزد پاي اولويت‌هايش بايستد و به هر قيمتي که شده خود حقيقي‌اش باشد. چاشني طنز و جذابيتي که خاص قلم سوفي کينسلا است سبب شده اين اثر هم مانند ديگر آثار او به مذاق طرفداران اين نويسنده‌ي پرفروش نيويورک‌تايمز خوش بيايد. سوفي کينسلا همواره در خلق داستان‌هاي سرگرم‌کننده استعداد داشته است و اين بار ترکيب سرگرمي، طنز و موضوع فراموشي را در يک اثر به مخاطب عرضه کرده است و همين باعث مي‌شود طرفداران اين نوع آثار سخت بتوانند کتاب را زمين بگذارند.

مرا يادت هست کتابي است که در اوقات فراغت، مطالعه‌اش براي گذراندن زمان خالي از لطف نيست. اگر علاقه‌مند به مطالعه‌ي کتاب مرا يادت هست اثر سوفي کينسلا هستيد، همين حالا مي‌توانيد آن را از وب‌سايت کاواک خريداري نماييد.

 

?

 

اجتماعی...
ما را در سایت اجتماعی دنبال می کنید

برچسب : معرفی,کتاب,من,رو,یادت,هست؟, نویسنده : kavoosifar daneshamoozzi بازدید : 459 تاريخ : سه شنبه 13 خرداد 1399 ساعت: 21:35


 

چطوري تو گرفتاري کرونا شيريني کشمشي و پنکيک درست کنيم؟

8o5d_w1.jpg

اين روزها همه گرفتار قرنطينه راههايي هستن که حوصله شون تو قرنطينه سر نره. يکي از راههايي که شما را سرگرم ميکنه اشپزيه. در اينجا ما به شما طرز تهيه شيريني کشمشي و پنکيک آموزش ميديم تا بتونيد تو خونه اشپزي کنيد و غذاهاي خوشمزه درست کنيد.

روزهاي سختي را ميگذرانيم. روزهاي زيباي بهاري که مجبورهستيم صداي دلنشين قطرات باران روي شيشه ها را بشنويم ولي در خانه بمانيم و فقط نگاه کنيم. تعطيلاتمان را به دور از خانواده و عزيزاني که ممکن است در نقطه ي ديگري از شهر، يک سال براي اين روزها انتظار کشيده باشند بگذرانيم. روزهاي تعطيل را با اضطراب و تنش از ابتلا به کرونا ميگذرانيم و هر روز نسبت به روز قبل افسرده تر ميشويم؛ شايد تنها ويژگي که اين روزها در ما تقويت شده، اين باشه که قوه تخيل و خيال پردازيمان بهتر از هميشه عمل ميکند و ما را زنده نگه ميدارد. بدترين قسمت ماجرا شايد اين باشد که تاريخ دقيقي براي پايان اين سختي ها نداريم و ناچار به تحمليم.

با جملات بالا موافقيد؟ در ناراحت کننده بودن و البته واقعيت اين جملات شکي نيست. ولي هميشه زاويه ديد دومي هم وجود دارد. ميشود نيمه پر ليوان را نگاه کرد و بهترين استفاده را از بدترين شرايط کرد. تقريبا همه ما هميشه يک سري برنامه ها داريم ولي فرصتي براي اجرا پيدا نميکنيم. به دوران قرنطينه به اين ديد نگاه کنيد. طبق برنامه زير پيش بريد و از فرصتي که هيچوقت پيدا نميکرديد، بهترين استفاده رو کنيد.

?- امروز زودتر از هميشه از خواب بيدا شيد و ورزش کنيد.

کساني که سحرخيز هستند، اين قسمت را با سختي کمتري تحمل ميکنند. اين مرحله مهم ترين مرحله براي داشتن يک روز شاد و پر انرژي است. پس تحت هيچ شرايطي حذفش نکنيد. حدود ساعت ? صبح پاشيد و براي مراحل بعدي آماده بشويد. اگه خواب آلود بوديد و هنوز عادت به سحرخيري نداشتيد، ميتونيد از يک فنجون چاي يا قهوه کمک بگيريد. البته به جز کافئين، ورزش صبحگاهي هم ميتواند شادي و نشاط اول روزتان را تامين کنيد. خيلي ها با اين تصور که ورزش کردن و رفتن به باشگاه هزينه زيادي دارد، در اين مورد سهل انگاري ميکنند. ميتوانيد به کمک اپليکيشن هاي رايگان آموزش ورزش در خانه بدون پرداخت هيچ هزينه اي و حتي بدون هيچ امکاناتي ورزش کنيد! اين برنامه ها بهانه تنبلي را از شما مي‌گيرد.

?- خودتان را به يک پنکيک خوشمزه براي صبحانه دعوت کنيد!

از قديم گقتند: روزخوب با صبحانه خوب شروع ميشود! تقريبا يکي از دغدغه‌هاي هميشگي افراد هم اين بوده که صبحانه خوب واقعا چيست؟ با ما همراه باشيد تا ? دستور پخت فوق‌العاده آسون و سريع براي درست کردن پنکيک رو به شما آموزش بديم! پنکيک به صورت ساده، با مربا و همراه با موز و نوتلا بيشترين طرفدار رو داره و معمولا با کرپ اشتباه گرفته ميشه! حتي آقايوني که بلد نيستن چطوري نيمرو رو توي ماهيتابه درست کنن، با طرز تهيه پنکيک نازک صبحانه به‌راحتي مي‌تونن يه پنکيک خوشمزه و لطيف رو آماده کنن.

شايد قبل از قرنطينه اينطور بود که اگر از خانه زود بيرون مي‌رويد، مي‌توانيد وعده صبحانه را در محل کار خود صرف کنيد، اگر هم در خانه هستيد که قطعا وقت بيشتري براي اين کار داريد. يکي از اين صبحانه‌هاي جذاب که مي‌تواند انرژي شما را تا اواسط روز تامين کند، پنکيک است. وعده‌اي راحت که مي‌توانيد با انواع خامه و ميوه متنوع آن را صرف کنيد و با يک تغيير در وعده صبحانه، انرژي دوچنداني را ذخيره کنيد. درست است که پنکيک به‌عنوان يک صبحانه مجلل شناخته شده و در کافه‌ها معمولا قيمت بالايي را در منو دارد اما طرز تهيه آن و قيمت مواد اوليه‌اش اين باور غلط را براي شما از بين مي‌برد. از طرفي درست است که هيچي جاي نان، پنير و چاي يا نميرو، املت و حتي کله پاچه رو نميگيرد! ولي چون امروز قرار است يک برنامه جديد داشته باشيد، بهتر است با يک صبحانه اي که نه گران است و نه لاکچري شروع کنيد. پنکيک خيلي سريع آماده ميشود. دليل اينکه پنکيک رو توصيه ميکنيم ايه که کمتر پيش آمده در خانه براي خودتان از اين جور صبحانه ها مثل کرپ، وافل و.. درست کنيد. ولي امروز يه روز متفاوت است.

اين کار کلا شايد ?? دقيقه از شما وقت بگيرد ولي به شما قدرت يک شروع تازه رو ميدهد. راستي درست است که ميگويند:" پنککه و نوتلاش"! ولي شما سخت نگيريد و با مربا، شيره انگور، شيره توت، عسل يا هرچيز شيرين ديگه اي که دوست داشتيد صبحونه خوشمزتونو ميل کنيد.

?- کاري که برايش برنامه ريزي کرده بوديد و شروع کنيد.

بعد از صبحانه بلافاصله و بدون اينکه اجازه بديد چيزي حواستان را پرت کند، کارمورد نظرتان را شروع کنيد! يادتان باشد نيازي نيست حتما براي انجام کاري سخت و مهم برنامه ريزي کنيد. آشپزي ( درست کردن يک غذا يا دسر جديد)، خياطي ( امتحان کردن يه الگوجديد براي طراحي و دوخت)، نقاشي ( يک عالمه مدل و طرح جديد توي اينترنت هست) موسيقي ( تمرين کردن يک نت معروف)، زبان ( شايد زبان خارجي واقعا بهترين انتخاب اين روزا باشد) اگر علاقه اي به گزينه هاي قبلي نداريد، سراغ ورزش برويد. حواستان باشد براي اينکه توي اين تصميم مردد نشيد، فيلم ها يا مقاله هاي آموزشي رو از روز قبل پيدا کنيد و در روز موعد فقط بريد سراغ مرحله اجرا.

?- براي ادامه برنامتان در روز بعد برنامه ريزي کنيد.

براي روز دوم حجم کار را کمي بيشتر کنيد و حتما به آن پايبند بمانيد. فيلم آموزشي و تمرين روز بعد خود را آماده کنيد.

اگر امروز نتوانستيد ساعت ? از خواب بيدار شويد، براي فردا هدف گذاري کنيد که کمي زودتر از امروز بيدار شويد.

?- يک عصرانه مناسب عيد نوروز

 

عصرانه معمولا لذت بخش ترين وعده است. براي زحمت هايي که امروز کشيديد، بايد به خودتان جايزه دهيد. پيشنهاد ما چاي به همراه راز ترد شدن شيريني کشمشي است. دليل انتخاب اين شيريني اين است که علاوه بر خوشمزگي، حال و هواي عيد دارد و هم جز سالم ترين شيريني جات است. سعي کنيد اين مدت از مواد شيرين مضر مثل شيريني خامه اي پرهيز کنيد. شيريني مواد اوليه ساده اي هم دارد؛ آرد، کره، تخم مرغ و وانيل که به احتمال ?? درصد توي هرخانه اي پيدا ميشود. اين شيريني هم در مدت زمان کوتاهي درست ميشود و هم ريسک بد از آب درامدنش خيلي کم است. مادستور پخت شيريني‌هاي عيد را با دستورالعمل‌هاي ساده در اختيار شما قرار مي‌دهيم تا هم دوران قرنطينه را به خوبي بگذرانيم هم خيالمان از چيزي که مي‌خوريم راحت باشد. شيريني کشمشي يکي از اين شيريني‌هاست که فقط نياز به کمي دقت دارد. اصولا شيريني کشمشي بازاري ترده؛ اما وسط شيريني نرم و لطيفه هر چه شيريني بيشتر در فر بمونه ترد تر ميشه؛ اما اگه زياد داخل فر بمونه مغز نرم شيريني از بين ميره و کاملا ترد ميشه بنابراين مراقب باشين و به موقع شيريني رو از فر خارج کنين.

موقع در آوردن شيريني از فر اگه به وسط شيريني دست بزنين، کاملا نرم هست و ممکنه فکر کنين شيريني شما نپخته؛ در صورتي که بعد از خنک شدن وسط شيريني شما لطيف و کناره ها کمي ترد خواهد بود. اما اگه بيشتر داخل فر بذارين کنار ها خشک و وسط شيريني ترد ميشه و بافت جالبي نداره. اگر سراغ بقيه شيريني هاي عيد مثل شيريني نارگيلي يا شيريني پفکي بريد، با مهارت و تجربه کم در شيريني پزي ممکنه نتيجه خوبي نگيريد. يکي از اصول مهم شيريني پزي است!

?- اتفاقات روزتون رو يادداشت کنيد

حالا نوبت ثبت کردن زحمت هاي امروزتون است. اين مرحله رو اصلا پشت گوش نندازيد. بعد از يکي دو هفته که ميزان پيشرفتتون رو ببينيد، ميگيد چه کار خوبي کردم که اين ها رو ثبت کردم.

?- شام سريع، آسون و خوشمزه

اين مرحله اختياريه! ولي اگه تا اينجاي روز وقتتونو صرف خودتون کرديد و ميخواين بقيه ساکنين خونه رو سوپرايز کنيد. پيشنهاد ما يک غذاي فست فودي نسبتا سالم ( بدون سوسيس و کالباس) که اين روزا همه دلشون خيلي براش تنگ شده. خيالتون راحت نميگيم پيتزا يا همبرگر که دردسرش زياده درست کنيد. مرغ سوخاري کنتاکي ايده آسون و سريعيه؛ اگه به مغز پخت شدن و کامل پختن مرغ خيلي حساسيد مي‌تونيد تکه هاي مرغ رو با يک عدد پياز و کمي نمک و فلفل سياه آبپز کنيد اما نه در حدي که کاملا بپزه فقط کمي از حالت خامي خارج بشه (حدود يک ربع). بعد از پخت اجازه بدين کاملا خشک و خنک بشن، اين مرحله کاملاً قابل حذفه و فقط کسايي که ذائقه حساسي دارن اين کار رو انجام بدن.حواستان باشد که اگر به اين برنامه پايبند بوديد، بيشتر از ? يا ? هفته يک بار مرغ سوخاري نخوريد! درسته که خونگيه ولي خوب اين روزا بيشتر بايد مراقب سلامتيتون باشيد و غذاهاي سرخ کردني کمتر بخوريد.

 

 

 

اجتماعی...
ما را در سایت اجتماعی دنبال می کنید

برچسب : چطوری,تو,گرفتاری,کرونا,شیرینی,کشمشی,و,پنکیک,درست,کنیم؟, نویسنده : kavoosifar daneshamoozzi بازدید : 356 تاريخ : شنبه 3 خرداد 1399 ساعت: 0:49

لینک دوستان

خبرنامه